Personalmente non credo molto ai test, ma questo che ho trovato sulla rete è tratto da uno studio di Kimberly Young, psicologa e direttrice del Center for Online Addiction di Bradford in Pennsylvania, pare sia il risultato di uno studio serio sulla IAD (Internet addiction disorder, cioè internet dipendenza).
Secondo gli studi esistono 5 tipi diversi di dipendenza da internet:
- dipendenza cibersessuale o del sesso virtuale;
- dipendenza ciber-relazionale o delle relazioni virtuali;
- net-gaming, compreso il gioco d’azzardo patologico;
- sovraccarico cognitivo;
- gioco ossessivo al computer.
Lo IAT (Internet Addiciton Test) è composto da 20 domande che mirano a identificare con un sistema di punteggi, coloro i quali fanno di internet un uso prolungato sino a trascurare gli affetti familiari, il lavoro, lo studio, le relazioni sociali e la propria persona. Recentemente in Italia è stato sviluppato un nuovo test chiamato UADI (Uso, Abuso e Dipendenza da Internet) composto da 80 domande.
Per coloro che sono interessati a misurare il loro grado di sanità mentale propongo di seguito il test IAT:
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